Com minha ajuda, você poderá aprender a lidar com a ansiedade, o estresse, os traumas e outros desafios emocionais, transformando a maneira como se sente.
Conheça mais sobre o meu trabalho e agende o seu atendimento.
Acesso a terapia de forma prática e segura, onde quer que você esteja.
Técnicas comprovadas cientificamente e que trazem resultados para desafios emocionais.
Cada pessoa é única, e o plano terapêutico é feito de acordo com suas necessidades e desafios.
O progresso é monitorado e o plano terapêutico ajustado sempre que necessário.
Já percebeu como é difícil manter relações saudáveis quando não consegue lidar com suas emoções? Ou já sentiu que traumas continuam moldando sua vida, travando seu crescimento? Talvez tenha procrastinado até o ponto de perder prazos importantes, deixado oportunidades escaparem por medo de falar em público, ou esteja exausto devido a sobrecarga no ambiente de trabalho.
Essa carga emocional constante pode estar levando você a um estado de ansiedade, desmotivação, isolamento, e conflitos em seus relacionamentos.
Sensações como essas são muito comuns e corroem sua qualidade de vida, afetando seu bem-estar físico e emocional. Através do meu trabalho, posso ajudá-lo a superar esses desafios e construir um caminho mais equilibrado.
A psicoterapia baseada em evidências, oferece uma abordagem segura e comprovada para lidar com desafios psicológicos. Juntos, vamos trabalhar na identificação dos padrões que perpetuam esses ciclos emocionais, no desenvolvimento de técnicas para lidar com suas emoções, na modificação de padrões de comportamento, e desenvolvendo novas habilidades para lidar com essas situações de maneira mais eficaz.
Com um plano terapêutico individualizado, você vai ganhar clareza emocional e transformar sua relação com seus pensamentos e comportamentos, construindo uma vida com mais equilíbrio e propósito.
Alguns depoimentos que guardo com carinho (postagem autorizada pelos clientes)
Acredito profundamente no poder da comunicação e no impacto positivo que ela pode gerar no mundo. Após vivenciar um trauma pessoal, encontrei na psicologia um caminho de transformação e percebi que, sem saúde mental, não há bem-estar. Minha missão é contribuir para que as pessoas possam viver com sucesso, unindo comunicação e saúde mental.
Quero te ajudar a mudar a sua vida para melhor. Vamos juntos iniciar essa jornada de transformação?
Os problemas psicológicos tendem a piorar com o tempo se não forem tratados. Portanto, o ideal é que, assim que forem percebidos os sintomas, se dê início ao processo de psicoterapia. Além disso, se você sentir dificuldades para lidar com suas emoções, relacionamentos, ou para encontrar uma direção na vida, buscar a orientação de um psicólogo pode ser muito benéfico. Da mesma forma, o suporte profissional durante períodos de estresse ou transição, como mudanças de emprego, término de relacionamentos, e perdas significativas fará toda a diferença. Caso você esteja buscando autoconhecimento ou desenvolvimento pessoal, um psicólogo fornecerá ferramentas e insights valiosos para esse processo.
As sessões tem cerca de 50 minutos. Inicialmente são semanais, porém a frequência varia conforme as suas necessidades e objetivos, podendo ser ajustada ao longo do processo terapêutico.
Depende do seu objetivo e da evolução no processo terapêutico. Em média, 3 a 6 meses.
As sessões são particulares, porém emito nota para convênios que trabalham com reembolso.
Não tem problema! Antes de começarmos o processo terapêutico, realizamos um conversa inicial. Essa conversa ainda não é uma sessão de terapia, é gratuita e tem como objetivo explicar como funciona o processo terapêutico, além de entender seu momento de vida e como posso ajudá-lo.
Para saber mais informações, incluindo valores, clique aqui.
Promovendo saúde e bem estar psicológico.
2024 © – Todos os direitos reservados à Bianca Argolo CRP 03/31403.