Os problemas psicológicos tendem a piorar com o tempo se não forem tratados. Portanto, o ideal é que, assim que forem percebidos os sintomas, se dê início ao processo de psicoterapia. Além disso, se você sentir dificuldades para lidar com suas emoções, relacionamentos, ou para encontrar uma direção na vida, buscar a orientação de um psicólogo pode ser muito benéfico. Da mesma forma, o suporte profissional durante períodos de estresse ou transição, como mudanças de emprego, término de relacionamentos, e perdas significativas fará toda a diferença. Caso você esteja buscando autoconhecimento ou desenvolvimento pessoal, um psicólogo fornecerá ferramentas e insights valiosos para esse processo.

As sessões tem cerca de 50 minutos. Inicialmente são semanais, porém a frequência varia conforme as suas necessidades e objetivos, podendo ser ajustada ao longo do processo terapêutico. 

Depende do seu objetivo e da evolução no processo terapêutico. Em média, 3 a 6 meses.

As sessões são particulares.

Não tem problema! Antes de começarmos o processo terapêutico, realizamos um conversa inicial. Essa conversa ainda não é uma sessão de terapia, é gratuita e tem como objetivo explicar como funciona o processo terapêutico, além de entender seu momento de vida e como posso ajudá-lo.

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